Deportistas derriban mitos sobre la alimentación cien por cien vegetal en Veganuary 2024

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Profesionales de distintas disciplinas coinciden en la mejora en su rendimiento que supuso para ellos el veganismo

Deportistas de disciplinas tan diversas como natación artística, esquí náutico, fuerza, montañismo, rugby, voleibol o cricket animan a probar el veganismo durante el mes de enero en Veganuary 2024, que ya está en marcha. Su apoyo a la campaña permite derribar el mito de que la carne es indispensable para batir récords.

La española Emma García, subcampeona del mundo de natación artística con más de una década en el deporte de alto nivel, afirma que «desde que cambié mi estilo de vida y adopté el veganismo, no solo he mejorado mi rendimiento, sino que he conseguido mis mejores resultados deportivos. He comprobado que el veganismo no te hace débil, sino que, al contrario, te potencia«.

Por su parte, el medallista de oro de los Juegos Panamericanos en Santiago de Chile en 2023 en la categoría de esquí náutico, Emile Ritter, declara que «el veganismo me mostró lo que realmente significa sentirse bien«.

Kuntal Joisher, profesional de la alta montaña que ha coronado las cumbres más altas, también lo tiene claro: «No he comido carne en toda mi vida y me hice vegano hace 17 años. Conseguí desarrollar músculos y resistencia de nivel mundial y no solo sobrevivir, sino prosperar a temperaturas de -50ºC en la cima del Everest, no solo una vez, ¡sino dos! Esto demuestra que ningún animal necesita sufrir o morir para que nuestros sueños se hagan realidad».

«En el campo me siento más en forma, tengo mucha más energía por las mañanas, lo que me ayuda a afrontar mejor los entrenamientos, así que mucho mejor en todo. También tengo mayor claridad mental», apunta el jugador de rugby profesional Anthony Mullally.

Por los animales y el planeta

Jason Gillespie, jugador y entrenador de cricket australiano, se topó con el documental Earthlings investigando sobre formas saludables de alimentarse y vivir. «Después de verlo, simplemente me hice vegano de la noche a la mañana. No podía justificar el trato que los humanos damos a los animales y no quiero formar parte de eso».

Asimismo, el campeón olímpico de voleibol Dustin Watten afirma que es vegano por su salud física y mental, pero también «por los animales y por el futuro. Es una decisión que está bajo nuestro control y todos nos beneficiamos».

Para Patrik Baboumian, el ‘hombre más fuerte de Alemania’, «cambiar a una dieta plant-based fue una de las mejores decisiones de mi vida, no solo desde una perspectiva deportiva». El popular deportista y coach de levantamiento de potencia recomienda a todo el mundo que lo pruebe, «idealmente este mes de enero».

«Estoy muy feliz de poder lograr mis metas sin que ningún animal tenga que sufrir por ello ni estar involucrado, salvando miles de vidas y mejorando también el impacto medioambiental«, concluye Emma García, una de las embajadoras de Veganuary 2024 en España.

Imagen de cabecera: Emma García.

Una respuesta a «Deportistas derriban mitos sobre la alimentación cien por cien vegetal en Veganuary 2024»

  1. […] Deportistas de renombre han demostrado que se puede llevar una dieta vegana y rendir. Es el caso de Lewis Hamilton, Novak Djokovic, Héctor Bellerín, Patrik Baboumian, Emma García, Kuntal Joisher, Dustin Watten, Elena Congost o Tia Blanco, entre otros y otras. […]

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